手淫导致肾虚了，我该吃什么药呢？

      您好，根据您所描述的情况，这个主要还是手淫过度导致的，一定要注意坚持戒掉手淫，平时要注意适当的增加锻炼，多吃一些动物的肾脏生殖器，补肾壮阳的食物，建议服用五子衍宗丸。配合金匮肾气丸进行调理。

      肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，肾阴虚主要症状是腰膝酸软，心烦易怒，眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干等。肾阳虚主要表现为神疲乏力、精神不振、畏寒怕冷、腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软等。青年男性多见阳痿、早泄、不育；女性多见宫寒不孕、月经不调；老人多见久咳气短、夜尿频繁、乏力等肾阳虚肾阳虚用药需要辩证，阴虚要滋阴补肾，阳虚要温阳补肾。临床上，金水宝胶囊就能很好的阴阳同补。金水宝胶囊的主要成份是虫草菌粉CS-4，功效与天然虫草基本一致，天然虫草具有温补肾阳的作用，故金水宝对肾阳虚引起的畏寒、精疲乏力、夜尿次数多等症状效果确切。同时金水宝中的虫草酸、虫草多糖和腺苷可以调节阴阳平衡，改善腰膝酸软、头晕

      你好，你的这种情况是由于长期手淫，耗损肾精肾阳而引起的肾阴阳两虚而出现的怕冷，手足冰凉，精力差，头晕耳鸣，白发脱发等症状，建议你可以吃点阴阳双补的五子衍宗丸调理一下，你这么年轻，平时注意生活调节，按时休息不要熬夜，戒掉手淫或减少次数，加强运动，平时可以多吃点黑色补肾食物如黑芝麻黑豆核桃黑米等
      以上是对“手淫导致肾虚了，我该吃什么药呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      从您描述的情况来看，应该是频繁的手淫导致肾阳虚了，需要补肾治疗。
      指导意见：
      建议您可以服用复方玄驹胶囊及金锁固精丸等，同时要戒掉手淫的习惯，适当锻炼身体，慢慢就会改善的。

      病情分析：
      对身体异常，手脚冰凉，没有精神头晕耳鸣，白发的问题应该是和手淫有关系，气血虚虚营养不足，睡眠不好等引起的。
      指导意见：
      注意合理的休息，保证睡眠调整生活习惯，戒掉手淫，积极锻炼身体可以用中药的方法，金匮肾气丸，首乌丸，归脾丸等药物比较好。