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时间:2021-03-29 09:31:21
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编辑:网友整理
主要还是说你的这个身体吸收不是特别好,可能还是说和您的这个胃肠道也有很大的关系的,所以说我建议你还是要尽快的去检查一下,如果说营养供应都是很正常吸收,不不是特别好,就不容易长胖
你好,您好,建议您去医院检查一下,是不是身体方面的问题?如营养吸收障碍,脾胃出现问题,如果是身体方面的原因,应积极配合医生治疗,如果不是身体方面的原因,建议首先保证充足的睡眠,加强锻炼,增加身体抵抗力,饮食要加强营养,荤素搭配不偏食,多喝排骨汤,鱼汤等,多吃蔬菜,水果牛奶坚果的,
病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据你的描述,自述太瘦,可能和你体质,遗传有关,但也不排除肠胃的问题。
指导意见:
建议你可以去医院检查一下,明确诊断,平常可以多做运动,从而多摄入自己的饮食量,自己也不要太紧张,放松心情。
以上是对“太瘦是因为什么,真的太瘦了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
多吃高蛋白的食物
瘦人应该多吃高蛋白,高热量的食物。高热量的食物同样对瘦人的身体造成伤害,可以多吃一些高蛋白的食物,比如牛肉等,好吃营养,能够提高免疫力。我还可以推荐一种方法用蛋白粉,奶昔替代歺可以增重。很见效。想增重可联系我。
指导意见:
还有一个方法就是如果你始终胖不起来,那么又想让自己的外型变得丰满点,那么你只有多做运动了,运动能够让人体局部无氧呼吸,多次运动后会长出肌肉,看上去高大威猛(仅限男性)。
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