天然维生素c什么牌子效果好

      你好，维生素c和维生素e，是不可以长期使用的，偶尔食用维生素c可以有美白的作用。建议你生活中可以多食用一些含有维生素c多的食物，如柠檬。橙子等，维生素e可以买软膏，涂抹于面部的斑处，可以帮助你去雀斑。

      你好，从你的情况来看，目前身体好，多吃蔬菜水果就可以了

      病情分析：
      根据你的描述，应该考虑同仁堂的天然维生素c比较好，可以放心服用。
      指导意见：
      建议你，注意饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性食物，保证足够的睡眠，适当锻炼身体，增强机体抵抗力，保持心情舒畅。
      以上是对“天然维生素c什么牌子效果好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，养生堂牌子的不错。建议你用这个，液态的维C更易吸收21金维他养生堂.维生素金施尔康善存这些品牌的维生素还不错，还有安利.纽崔莱爱乐维这些牌子的维生素也都挺不错的！
      指导意见：
      维生素c可以促进骨胶原的生物合成。利于组织创伤口的更快愈合，促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，延长肌体寿命。改善铁、钙和叶酸的利用。改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢，预防心血管病，促进牙齿和骨骼的生长，防止牙床出血，防止关节痛、腰腿痛，增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力。水溶性强抗氧化剂，主要作用在体内水溶液中。坚固结缔组织。促进胶原蛋白的合成，防止牙龈出血等。牌子的话21金维他，养生堂.维生素，金施尔康，善存，黄金搭档，德维喜维生素C咀嚼片这些都是好的

      病情分析：
      天然维生素C和维生素E，推荐大品牌的，养生堂、汤臣倍健、安利，这几样我买过，其他的不了解不敢乱推荐
      指导意见：
      药用维生素长期服用会有副作用的，毕竟是临时补充；天然维生素可以长期服用，具体搭配要看说明书。

      病情分析：
      维生素的知名比较好，像21金维他，养生堂.维生素，金施尔康，善存，黄金搭档，维存这些牌子应该还是可以的吧！
      指导意见：
      建议你平时还是多吃蔬菜水果，保持好的心态，还要多吃枣黑木耳等补血的食物，慢慢变得红润些。

      病情分析：
      以口感舒服的酸味为主，回味微甜，是真正的全天然维生素C，源于针叶樱桃浓缩物，每2片含维生素C100毫克，全部来源于588毫克西印度针叶樱桃浓缩物，不含合成维生素C，真正全天然。精选天然针叶樱桃浓缩物作为维生素C的全部来源，且未添加合成色素调色。
      指导意见：
      维生素C缺乏早期无特异性症状，一般表现为困倦乏力郁，牙龈容易出血，伤口愈合不良，关节、肌肉短暂性疼痛等。并可因牙龈及齿槽坏死而致牙齿松动、脱落，骨关节肌肉疼痛，皮肤瘀点、瘀斑，毛囊过度角化、周围出血，小儿可因骨膜下出血而致下肢假性瘫痪、肿胀、压痛明显，髋关节外展，膝关节半屈，足外旋，蛙样姿势。
      以上是对“天然维生素c什么牌子效果好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      天然维生素C和维生素E，推荐大品牌的，养生堂、汤臣倍健、安利，这几样我买过，其他的不了解不敢乱推荐。
      药用维生素长期服用会有副作用的，毕竟是临时补充；天然维生素可以长期服用，具体搭配要看说明书。