实用的健康养生网站,助你健康生活每一天

最近更新

当前位置:健康养生知识网 > 生活保健 > 生活常识 → 痛经可以吃香蕉吗?

痛经可以吃香蕉吗?

时间:2021-02-20 08:49:25

人气:

编辑:网友整理

标签:

导读:我从第一次来月经的时候,就一直有痛经的症状,每次痛经都很严重,痛的死去活来的,只能躺着会舒服点,最近几次经期还总是会连着便秘,前天来了大姨妈,肚子有点疼,就是大便拉不出来,听说便秘可以吃香蕉比较好。 想得到帮助:痛经可以吃香蕉吗?

      问题分析:你好,考虑在月经期间是可以适量的吃香蕉和橘子的,这一般是没有影响的。
      指导意见:在月经期间建议你要少吃或者可以使用热水温一下再吃的,避免着凉引起腹痛不适症状,经期注意保暖,要禁食生冷刺激食物,避免着凉。月经已来潮,则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物,如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期间病人可适当吃些有酸味的食品,如酸菜、食醋等,酸味食品有缓解疼痛作用。常用玫瑰泡茶喝可调经止痛,效果最明显。

      问题分析:是可以的,但在月经期间不要吃的太凉了就可以,但是尽量少吃香蕉,因为香蕉有收经的作用,有可能会使月经量减少,经期可以选择其他水果来补充营养。
      指导意见:月经期间应禁止生冷辛辣食物,饮食宜清淡些,注意保暖,避免着凉,保持外阴清洁。
      平时饮食应多样化,不可偏食,应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果,如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者,宜常吃补气、补血、补肝肾的食物,如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等。

      病情分析:
      您好,香蕉性冷,具滑大肠、通大便的作用。李时珍在《本草纲目》中说:生食(芭蕉)可以止渴润肺,通血脉,填骨髓,合金疮,解酒毒。根主治痈肿结热,捣烂敷肿;捣汁服,治产后血胀闷、风虫牙痛、天行狂热。叶主治肿毒初发。
      指导意见:
      香蕉,畏寒体弱和胃虚的人不宜多吃,因为香蕉在胃肠中消化得很慢,对胆囊不好。如果您不是虚寒性体质,不要空腹吃,经期是可以吃香蕉的,但是还是尽量少吃。经期忌喝冷饮,喝冰水会让污血无法顺利排出。
      以上是对“痛经可以吃香蕉吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

      问题分析:你好,这种情况的下可以服用的,但是不宜多吃,多吃的话可能会导致月经量增加,可以一天吃2到3个左右。
      指导意见:建议月经期间的话不要吃生冷辛辣刺激性的食物,要戒烟戒酒,在这期间要注意休息,避免劳累过度或者情绪刺激。注意腹部保暖,禁止性生活。月经期要吃营养丰富、容易消化的食物,以利于营养物质的补充,多饮水、多吃蔬菜,可以保持大便通畅,这样也可以减少盆腔充血。生理期期间要注意保暖,也就是少吹冷气啰,在冷气房里要多穿衣服。

      病情分析:
      痛经是指妇女在经期及其前后,出现小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶。每随月经周期而发,严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷,甚至昏厥,给工作及生活带来影响。目前临床常将其分为原发性和继发性两种,原发性痛经多指生殖器官无明显病变者,故又称功能性痛经,多见于青春期、未婚及已婚未育者。此种痛经在正常分娩后疼痛多可缓解或消失。继发性痛经多因生殖器官有器质性病变所致。
      指导意见:
      您好,饮食疗法能起到较好的防治作用,痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物,不宜吃得过饱,尤其应避免进食生冷之食品,因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩,从而诱发或加重痛经。另外应保持大便通畅,尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。

      病情分析:
      你好:在月经期间是可以适量的吃香蕉,建议你要少吃或者可以使用热水温一下再吃是比较好的。
      指导意见:
      你的情况有痛经要积极的调理,痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致,最好是服用中成药定坤丹水蜜丸调理。它可以补气养血,平补阴阳,从而达到气血双盛,标本兼治的功效,用药期间我们一定要忌生冷油腻及刺激性食物.


本文标题:痛经可以吃香蕉吗? - 生活常识
本文地址:www.anpu119.com/shbj/shcs/8173.html

温馨提示:以上内容和图片整理于网络,仅供参考,如果对您有帮助,留下您的阅读感言吧!如有侵权行为请联系删除!
相关阅读
  • 如果就造句

    如果就造句

    如果没有空气,一切就会有希望, 如果舍弃一粒粒的小石子,就没有秋天的收获,成绩就会一落千丈, 如果我是一团火,我就去温暖世界, 如果明天下雨就取消春游活动, ,就没有美丽可爱的世界,我就不会拉肚子了,..
  • 写爬山的作文600字

    写爬山的作文600字

    山依偎着水,水映照着山,静静的和谐,淡淡的孤寂。闲散的心境一如人生,慢慢的把岁月怀念,静静如水,淡淡如山。下面是小编为你整理了“写爬山的作文600字”,希望能帮助到您。写爬山的作文600字(1)回忆起..
网友评论
本类排行
相关标签
本类推荐
栏目热点
猜你喜欢

关于我们 | 联系方式 | 广告联系 | 网站地图

Copyright 2005-2021 www.anpu119.com 〖健康养生知识网〗 版权所有 鄂ICP备1766078号

声明:所有软件和文章来自互联网 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告