睡前空腹喝牛奶可以吗

      病情分析：
       您好，睡前喝牛奶是正确的喝奶的方式，请您放心。睡前并不是绝对的空腹状态的。
       一般讲空腹8小时以上，不宜空腹喝牛奶。
      
      指导意见：
       睡前喝牛奶，是有助于改善睡眠的。
       祝您健康快乐！

      病情分析：
      你好，根据您的描述，一般的在睡前空腹喝牛奶是可以的，油可以助睡眠的功效。
      指导意见：
      一般的，像您这种情况，可以在睡前喝一杯，温热的牛奶，一般的不超过250毫升就可以了。

      你好，睡前空腹喝牛奶有因人而异。年轻人的胃一般都好，应该是没有问题的，如果是胃动力不足的话，喝牛奶，尤其是和纯奶的话，是要注意一些的。如果感觉不舒服，胃胀啊，可以不喝的。
      以上是对“睡前空腹喝牛奶可以吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！首先建议你不要空腹喝牛奶或酸奶，一般食物会在两个小时被机体消化，晚上不要吃多余的东西，都算是宵夜。
      指导意见：
      您可以喝牛奶的同时吃一小片荞麦或全麦面包，不仅不会增加多少能量也避免了空腹喝牛奶的问题。而且还有利于奶中营养成分的吸收。

      病情分析：
      睡觉前最好不要空腹喝牛奶的
      指导意见：
      空腹喝，对肠胃不好的，最好少吃一点东西再喝牛奶，这样比较好的

      病情分析：
      以上的两种说法都很正确，空腹喝牛奶不会发挥牛奶的最大益处，只是马上被分解而已
      指导意见：
      想要睡前喝牛奶的话建议喝前吃一两片饼干就行。
      医生询问：
      祝全家健康！