喝水多了好吗？

      病情分析：
      您好，多喝水是有好处的，但不能过量。多饮水后水分通过消化道吸收，经泌尿系排出体外，体内代谢的有害物质会随尿液排出体外，所以出现尿频是正常的，适量饮水对身体是有好处的。
      指导意见：
      建议您坚持每天多喝水，水量一般在2000-2500毫升左右为宜，不要狂饮，应分次缓慢饮水。如果超量的话，有可能造成水中毒的。

      你好，一般情况下，如果没有不适的症状，正常喝水就可以了，不需要喝大量的水，尽量多喝几次，每次少喝一些，喝大量的水，也容易增加肾脏的负担。

      病情分析：
      您好这个人的一天的饮水量是有限的并不是越少越好。多了一样会造成生病的这个一天的量就是2000到2500ML，
      指导意见：
      因为一般从饮食上可以得到500ML以上所以人就要喝一千五到两千ML水。喝多了会造成押丢失引起嗜睡没精神的表现的。
      以上是对“喝水多了好吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，很高兴能为您解答问题，根据您说的情况，我认为您的身体是健康的，没有问题，不要害怕，希望能帮到您，谢谢。
      指导意见：
      每天成人的饮水量大约在1000ml左右是正常，适当的多饮是没有问题的，相反喝水喝的少了反而对身体不好，饮水多可以促进机体的排泄，有利于清除体内的代谢废物，您的情况应该不是尿频，所以您应该是健康，希望能帮到您，谢谢。

      病情分析：
      正常人每天平均耗水量为2000－2500毫升，体内物质氧化可生水300毫升，故每日应补充水分2200毫升，包括饮食中的含水量。
      通常每个人需要喝多少水会根据活动量、环境，甚至天气而有所改变。
      白开水是最好的饮料。
      每隔一个小时喝一杯。
      指导意见：
      你好！如果过多喝水，必会加重肾脏和泌尿系统的负担。不过适量多喝水是对身体很有好处的。另外还要注意，睡前少喝、睡后多喝也是正确饮水的原则，因为睡前喝太多的水，会造成眼皮浮肿，半夜也会老跑厕所，使睡眠质量不高。而经过一个晚上的睡眠，人体流失的水分约有450毫升，早上起来需要及时补充，因此早上起床后空腹喝杯水有益血液循环，也能促进大脑清醒，使这一天的思维清晰敏捷。
      希望这些对你有所帮助！