血燥是 什么意思

      你好，中医的角度来说，血燥就是血热的表现，与不良的生活饮食习惯有比较大的关系，如果出现血燥型便秘，建议多吃新鲜蔬菜水果，清淡饮食，不要吸烟喝酒，适当参加体育锻炼，有助于症状的改善。

      你好，血燥就是通常说的血比较热，血燥引起的便秘。建议平时禁食辛辣刺激的食物，要多吃芝麻、杏仁等油脂类食品，饮食清淡，多喝热水。

      病情分析：
      血燥也就是血虚啊，因血虚的人，时常精神不振、失眠健忘、注意力不集中，故应振奋精神。当烦闷不安、情绪不佳时，可以听听音乐，欣赏一场幽默的相声或哑剧，这样可使精神振奋。
      指导意见：
      饮食调养可常食荔枝、松子、黑木耳等食物，因为这些食物均有补血和养血的作用。 要谨防“久视伤血”长时间视物，会损伤血。中医认为“肝开放于目”，眼睛的好坏，依赖于肝之藏血。因此，不可长时间看书、看电脑，以防“久视伤血”。血虚之人，本来血液已不足，若再伤血，就更不足了。“血虚则痛”，痛，即疼痛，这是得病时最常见的症状之一。究其原因，血虚是最重要的。
      适当参加体育运动体育运动能加强气血运行，但由于血虚，这就要求运动量要小，以不感劳累为度。
      医生询问：
      以上是对“血燥是 什么意思”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      血燥是中医病机（病理机制）的一个概念，燥同天气的燥，就好比于秋天天气“燥”一样，水分降低，大便就会干燥。
      指导意见：
      血燥是中医一个病机概念，治疗以滋阴润燥，兼以通便为主，我建议你已饮食上先调理，多喝水，多吃新鲜蔬菜，多吃一些坚果类，因为坚果油脂含量高，有助于通便。 祝您健康
      医生询问：