怎样才能缩小阴道?

      你好╭如果产后阴道松弛，，影响性生活质量，你可以去医院的盆底康复中心，做生物电刺激治疗，一个疗程十次，再配合提肛运动，可以改善阴道松弛的情况，效果很好。

      您好，感谢您的信任，很高兴为您解答的，从您发过来的描诉了解了您的情况，建议您不做增加腹压的运动，多做收腹提肛运动，这有利于增加弹性，您也可以去正规医院咨询一下，可以做缩阴手术的！

      病情分析：
      你好很高兴为你解答。，收缩舒张阴道肛门动作，每天几千次。
      指导意见：
      有时间就做，这是盆底肌恢复的方法，还不行就手术。平时早晚温情水清洗外阴
      以上是对“怎样才能缩小阴道?　　”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好美女，很高兴为你解答，产后阴道松弛是很常见多见。
      指导意见：
      对于你的这种情况建议你去当地正规医院检查一下，明确诊断，在医生指导下合理处理

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，一般情况下阴道松弛多见于顺产后，多次人工流产后，性生活频繁，妇科炎症，如果只是轻微的阴道松弛可以锻炼来修复，如多做缩阴提肛运动，如果松弛严重的话药物是达不到理想效果的
      指导意见：
      建议如果阴道松弛严重的话可以通过阴道紧缩术来达到理想效果，有妇科炎症积极治疗妇科炎症，适当的控制性生活，希望我的回答对你有所帮助，祝健康

      病情分析：
      你好，阴道松弛主要见于产后、多次人流、频繁性生活等原因，是一种阴道周围组织的损伤。出现这样的情况主要影响夫妻之间的性生活质量，也容易发生感染，目前可以先做运动锻炼来改善松弛的症状。
      指导意见：
      自己可以采用一些锻炼来达到很好的效果。如：缩肛运动，骨盆底肌运动，经过耐心的锻炼，改善阴道松弛状态，提高阴道的挟缩机能。也可以采取阴道紧缩术来对阴道进行缩紧，这是一项国内很完善的技术。