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时间:2021-07-01 08:46:03
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编辑:网友整理
病情分析:
老是胡思乱想,想的事情多是不高兴的事情总是怕出现什么不测,害怕自己会生病,这样可能会影响了响了你的睡眠
指导意见:
你的焦虑清溪是非常明显的,有怀疑,害怕,担心自己会长病,出现这样的情况,你最好去看精神心理科医生需要进行抗焦虑的治疗
病情分析:
每个人都会去想一些事情,只是你把想的这些事情当做是现实了,所以就会影响到你的心情,其实想象和现实之间还有很大的差距,这就需要你能找到他们之间的不同。找一个心里咨询师好好谈谈吧
指导意见:
每个人都会去想一些事情,只是你把想的这些事情当做是现实了,所以就会影响到你的心情,其实想象和现实之间还有很大的差距,这就需要你能找到他们之间的不同。找一个心里咨询师好好谈谈吧
病情分析:
你好,看了你的描述,你现在这种情况考虑是疑病症,而不是抑郁症,但是如果长期这样真就抑郁了。
指导意见:
根据你的描述,你现在哪里不舒服吗,怎么会这样胡思乱想呢,请问你从事什么工作的,工作很清闲吗,建议工作之余适当增加户外运动,学会转移注意力,会对你有帮助的。另外精神放松。
以上是对“老爱胡思乱想,怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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