中度脂肪肝的食疗方法有什么

      病情分析：
      你好，看你叙述经常饮酒，暴饮暴食，还不运动，检查出了中度脂肪肝
      指导意见：
      建议你查一下肝功能有无异常，肝损害的话加用保肝药物，平时饮食注意低盐低脂饮食，少吃肉类及海鲜等食物，清淡一些，晚上尽量不吃东西，少吃一些膨化食品，适量运动，定期复查肝脏彩超和肝功能

      你好，根据你的情况分析，您现在这种情况，建议你应该用药物保守治疗，还要注意饮食调理，要吃清淡饮食，新鲜蔬菜水果，不要暴饮暴食，不要吃辛辣刺激性食物，要戒烟酒要注意，多休息，不要劳累。

      你好，中度脂肪肝是一种危害人体健康的一种疾病，如果不及时的治疗，后果是很严重的。中度脂肪肝在进行治疗时，饮食上也应加以调整。应以低脂饮食为宜,增加蛋白质的摄入量,限制糖的摄入,同时要经常锻炼,比如慢跑,快速步行,打羽毛球,跳舞,做体操,游泳等,这类运动可以降脂减肥,促进肝内脂肪消退.
      以上是对“中度脂肪肝的食疗方法有什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，脂肪肝患者忌吃辛辣、冷、有刺激性的食物，还有动物内脏肥腻的、难消化的食物高热能食物，多进食蔬菜、水果和五谷粗粮它们富含维生素和矿物质，可以辅助加速肝细胞修复，减少胆固醇的吸收；脂肪肝患者还可以多吃玉米、燕麦、海带、苹果、牛奶、洋葱、甘薯等等。

      脂肪肝多因长期饮酒，导致酒精中毒，或者是长期摄入高脂饮食或长期大量吃糖、淀粉等碳水化合物，使肝脏脂肪合成过多，或者是肥胖，缺乏运动，使肝内脂肪输入过多所致。脂肪肝是指脂肪在肝内的过度蓄积，一旦患了脂肪肝，应找出病因，有的放矢采取措施。如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体能恢复正常。有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖。营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养，特别是蛋白质和维生素的摄入。
      总之，去除病因才有利于治愈脂肪肝。调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。适当增加运动，促进体内脂肪消耗。每天跑步，每天至少6公里才能达到减肥效果。仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。到目前为止，西药尚无防治脂肪肝的有效药物，以中药长期调理性的治疗最好。用一些含有姜黄等中药成分的专业药物，如甘贝尔等，都是不错的。中药中以制何首乌和山楂最好，这两种药能降低血脂，防止胆固醇在肝内沉积。

      中度脂肪肝的治疗要分析病因，如果是营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体能恢复正常。有中度脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖;营养不良性中度脂肪肝治疗应适当增加营养，特别是蛋白质和维生素的摄入。
      而中度脂肪肝治疗合理饮食很重要的。 针对中度脂肪肝怎么治应提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，中度脂肪肝治疗不吃零食，睡前不加餐。