喝蜂蜜柚子茶的禁忌 蜂蜜柚子茶在常温下能储存多久

最近很喜欢喝蜂蜜柚子茶，那在喝蜂蜜柚子茶的时候有哪些需要注意的禁忌事项呢？蜂蜜柚子茶直接放在室温下又能放多长时间呢？让我们一起看看吧。

忌开水冲泡

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在喝蜂蜜柚子茶的时候注意要用温水，而不建议使用开水冲泡，因为蜂蜜柚子茶中含有很多像维生素C、活性酶等不耐高温的营养物质，如果直接用开水冲泡会对其中营养成分造成破坏，导致蜂蜜柚子茶营养成分流失，同时蜂蜜柚子茶的香气也会受到影响。

糖尿病患者慎食

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蜂蜜柚子茶中含有丰富的果糖、葡萄糖以及蔗糖成分，食用后升糖指数非常高，所以不建议糖尿病患者食用，否则食用后会引起血糖出现较大的波动，对健康非常不利。

脾胃虚寒人群慎食

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蜂蜜柚子茶性寒，适量食用能起到清热解毒、滋阴润肺的作用，但体质虚寒、脾胃不好的人要尽量少吃，否则食用后会导致体内寒气增加，这样会对脾胃造成损伤。

蜂蜜过敏人群慎食

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蜂蜜柚子茶中加入了新鲜蜂蜜，所以既往出现过蜂蜜过敏或者是花粉过敏的人都要谨慎食用，否是食用后很容易引起过敏症状发生，对健康非常不利。