口蘑里面菌褶是黑的能吃吗 口蘑需要焯水吗

今天在菜市场买了一斤口蘑回来，买回家之后才发现口蘑里面的菌褶都是黑的，那还能吃吗？

口蘑里面菌褶是黑的能吃吗

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视情况而定。

口蘑是属于一种可食用菌类，在放置的过程中很容易受到氧化，如果口蘑里面菌褶发黑的话，那么大多是因为存放时间过长，口蘑已经变老，菌褶中所含的孢子已经成熟所造成的。

此时的口蘑中并不含有毒性物质，如果想吃的话是可以继续吃的，但是因为存放时间较长，所以口蘑的口感相对来说就没有那么鲜嫩了，而且营养价值也会有所下降。

口蘑需要焯水吗

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可以焯水也可以不焯水。

对于新鲜的口蘑来说，其质地一般都比较嫩，很容易就被炒熟，所以是不需要焯水的，这样会更加简单方便一些，而且也能防止营养成分的流失。

如果怕炒不熟的话，那么在炒之前也可以选择将其放在开水里面炒一遍水，这样在后面炒的时候也能缩短炒制的时间，而且因为口蘑是属于一种真菌类的食物，经过焯水的话也能起到消毒杀菌的作用。

口蘑不能和什么同食

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一般没有特殊相克的食物。

口蘑是生活中一种很常见的食物，其中所含的成分与大部分食物都不存在配伍禁忌，一起食用也不会产生毒性物质，所以一般情况下是不存在特殊相克食物的，可以不需要太过于担心。

但是因为口蘑本身就含有较大的鲜味，所以在制作口蘑的时候一般是不需要再额外添加味精和鸡精的，不然就有可能会导致口蘑的口感变差。

口蘑是发物吗

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因人而异。

发物主要指的是那些营养含量比较丰富，比如含有大量异种蛋白或者刺激性物质，能够诱发或加重某种疾病的食物，因为每个人的体质都不一样，因此对于不同人群来说，其发物的种类也是不一样的。

而口蘑是属于一种菌类食物，其中含有一些容易过敏的物质，因此对于一些对口蘑过敏的人群来说，口蘑就属于一种发物，平时是需要避免食用的。