牛蛙不能和什么一起吃 吃牛蛙有什么功效与作用

在日常生活中，牛蛙已经成为餐桌上的常见食物，牛蛙不仅肉质鲜美且营养价值丰富多样，但是牛蛙也是有食用禁忌的，那牛蛙不能和什么一起吃？吃牛蛙有什么功效与作用？

牛蛙不能和什么一起吃

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柠檬。

柠檬富含维生素C，而牛蛙含有大量的蛋白质，两者一起食用后会影响牛蛙中的蛋白质消化和吸收，进而容易导致身体消化不良，所以两者是不能一起吃的，建议间隔开一段时间后再吃。

吃牛蛙有什么功效与作用

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补元气

牛蛙有滋补元气、解毒的功效，消化功能不好或者胃酸过多的人食用后可滋补身体，对肝损伤、精力不足、阴虚等多种症状都有较好的缓解作用。

延缓衰老

牛蛙中含有丰富的蛋白质、维生素E以及钙、磷、锌等多种微量元素，食用后可以帮助滋润肌肤，进而帮助延缓衰老。

安神补气

牛蛙还有滋阴安神、补中益气的功效，对晚上盗汗、无力等问题有一定调节作用，适合低蛋白血症、家里不足以及其他各种阴虚症状。

吃牛蛙有什么要注意的

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熟透再吃

牛蛙生长环境复杂，牛蛙的身体可能会携带多种细菌或者寄生虫，而一旦没有加热彻底或者吃的牛蛙没有熟透，那会很容易造成感染，进而引发腹泻等不适，并且很不利于身体健康。

死蛙不吃

牛蛙死亡过后，身上携带的细菌就会大量繁殖，并且这些细菌会分解牛蛙的蛋白质，而人体食用后不仅没有营养价值，而且还可能会引起腹泻、腹痛等不适。

牛蛙的皮可以吃吗

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可以吃，但是不建议吃。

牛蛙的皮相较于牛蛙的肉质部分来说，是含有的细菌和寄生虫是最多的，如果没有处理干净或者消灭干净食用就容易造成一些不适的症状，建议最好是用开水烫洗干净，清洗掉皮上面的粘液物质，并且烹饪是也要高温烹饪较长时间，不然最好还是不吃比较好。