茯苓杏仁奶茶的做法_茯苓杏仁奶茶怎么做

       白茯苓，自古被视为“中药八珍”之一，也被称之谓为“四时神药”，因为它不分四季，将它与各种药物配伍，不管寒、温、风、湿诸疾，都能发挥其独特功效。

       白茯苓味甘、淡、性平，入药具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神之功用。

       白茯苓不但是一种保健药物，它还具有祛斑，祛痘和美白滋润肌肤等美容功效，并且具有瘦身作用。

       古医家认为白茯苓可以很好地去除消除老年斑、黄褐斑，以及妇女产后那种产生的黑斑，与蜂蜜搭配使用，既能营养肌

       茯苓杏仁奶茶，添加了杏仁，可以健脾宁心，面色红润，对付春季出现的色斑、小痘痘等有不错的效果，常喝茯苓杏仁奶茶还有一定的助睡眠作用，能缓解春季出现的烦躁情绪。

       白茯苓粉、杏仁粉在超市里，磨五谷粉的地方有卖的。

1.白将茯苓粉倒入锅中，用凉开水化开

2.加入杏仁粉，煮5分钟

3.然后放入牛奶，关火

4.调入蜂蜜即可

烹饪技巧

1、白茯苓不易溶于水，先用凉开水化开，然后再煮。

2、白茯苓一般都是煮粥，或是做成面食。