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什锦素砂锅的做法_什锦素砂锅怎么做

时间:2021-09-30 09:04:31

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导读:什锦素砂锅的做法,什锦素砂锅怎么做请看什锦素砂锅的做法步骤图:

什锦素砂锅的做法

材料集合图:

什锦素砂锅wc.jpg

1.将海带丝提前用清水浸泡8小时;南豆腐切成块;平菇撕成小条;榨菜和胡萝卜切成丝;西红杮用开水烫去外皮,切小块;黄豆芽和娃娃菜摘洗干净

2.坐锅热油,放入西红杮块翻炒几下,加盐,继续炒至西红杮化成汁,加入开水,再次烧开后移入砂锅中

3.依次加入海带丝、黄豆芽、平菇、南豆腐、榨菜、胡萝卜,开锅后煮10分钟,放入娃娃菜和粉丝,煮软,调入生抽、白胡椒粉、香油即可起锅

什锦素砂锅Dx.jpg

烹饪技巧

本什锦砂锅中,除了用西红杮打底是必须的,其它蔬菜品种可以根据个人喜好随意增减替换。如加入火锅年糕同煮,更加美味,可代替主食。


本文标题:什锦素砂锅的做法_什锦素砂锅怎么做 - 营养搭配
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