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我是一个缺铁性贫血的人,食补吃什么好?

时间:2021-03-10 08:28:39

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编辑:网友整理

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导读:经常头晕,不爱动,浑身无力,吃什么都不香,没有食欲,睡眠不好,:

      病情分析:
      你好,缺铁性贫血多由于铁摄入不足,铁吸收障碍或是铁丢失过多所致。
      指导意见:
      建议先去医院检查一下,找准病因对症治疗。并在医生指导下适当服用铁补充剂。饮食上多吃些补铁食物,如菠菜,红枣,枸杞,含维生素C丰富的水果等。希望可以帮助到您!

      病情分析:
      您好,根据您的描述,您的这些症状确实是银缺铁性贫血所致
      指导意见:
      建议多吃些含铁和蛋白质丰富的食物,如瘦肉,牛肉,鸡蛋等,香菇木耳等也是补铁补血的食物,可以多吃,另外建议口服体恒健牌铁之缘片来加速补铁补血

      病情分析:
      导致贫血的原因很多,很多一部分人是因为缺铁所引起的贫血,也就是我们所知道的缺铁性贫血。
      指导意见:
      这个时候我们最重要的就是补铁,虽然说发菜的颜色很黑,但含有大量的铁质,用发菜煮汤做菜,可以补血,
      以上是对“我是一个缺铁性贫血的人,食补吃什么好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

      病因分析:
      患者你好,缺铁性贫血的主要原因是需铁量增加而铁摄入不足。女性月经增多、妊娠或哺乳,需铁量增加,若不补充高铁食物,易造成乏力、易倦、头晕、头痛、眼花、耳鸣、心悸、气短、纳差、苍白、心率增快等症状。
      指导意见:
      多食含铁量高的食物,螺旋藻中铁的含量是菠菜的45倍。铁质主要是抗贫血的元素,提供细胞氧气,具有抗氧化、抗感染及抗衰老的功效。建议配合服用海之源螺旋藻片进行辅助治疗。


本文标题:我是一个缺铁性贫血的人,食补吃什么好? - 生活常识
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