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贫血会导致失眠吗

时间:2020-12-11 09:43:24

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编辑:网友整理

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导读:我家是四川的,我觉得我们这边人都比较瘦的,可是结婚后一直怀不上宝宝去检查,说我是贫血,然后让我先调理一下,我一直有失眠的毛病,一到晚上躺床上就失眠的很厉害,而且都是要1,2点才睡的。 想得到帮助:请问我有点轻微贫血,会导致晚上失眠吗?

      您好!根据您所述,失眠跟这个关系不大,需要了解是否其他因素引起的失眠异常,建议规律的生活方式,良好的生活习惯,必要时可以去失眠门诊就诊。

      贫血会引起一系列的神经功能异常,主要是因为日常生活中饮食不注意,或者有代谢性的疾病,以及出血性的疾病,就会引起这种症状,需要抽血化验一下贫血的状况,如果只是单纯的缺铁性贫血,可以应用饮食调理,平时多吃蛋黄,精瘦肉,动物内脏以及菠菜一类的食物。

      你好。贫血、血不足则精神恍惚、心悸不安。所以会影响失眠的。血液是流动于经脉中具有调养脏腑形体经络、骨窍和维持正常精神活动功能的液体。而我们所说的贫血就是全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下的一种状态。血盛则形健,面红润、皮肤光滑、毛发润泽、关节灵活,血盛则神清气爽、思维敏捷。
      以上是对“贫血会导致失眠吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!


本文标题:贫血会导致失眠吗 - 生活常识
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