哪种减肥药效果最好？

      病情分析：
      减肥绝对不能病急乱投医的，不要相信偏方这些，我个人认为那些药不靠谱。
      指导意见：
      这个无非两个原则的，一个控制嘴巴，一个迈开腿，亘古不变的原理，烧烤煎炸的不要吃，一定要坚持。

      关于哪种减肥药比较好这个问题要多做了解，对于哪种减肥药比较好这个问题为你解答如下：
      首先减肥要保证健康，安全，一般很多人都用红薯，可以清肠胃，促进消化，从而达到减肥的效果，还有葡萄，葡萄、葡萄汁与葡萄酒一样含有一种白黎芦醇，是能降低胆固醇的天然物质。
      动物实验也证明，它能使胆固醇降低，还能抑制血小板聚集，所以葡萄是高脂血症患者最好的食品之一。
      苹果因富含果胶、纤维素和维生素C，有非常好的降脂作用。
      冬瓜：经常食用冬瓜，能去除身体多余的脂肪和水分，起到减肥作用。还有，可以用荷叶泡茶代水喝，效果更好。

      问题分析：均衡饮食有助于减肥。均衡的饮食对减肥者的新陈代谢极为重要，一些人为了迅速减轻体重，采取了少吃甚至不吃膳食的方法，除个别肥胖者有医嘱外，这种饥饿疗法是不可取的。
      因为除纯糖制品、烹调油、酒属于纯热量食品外，自然界的食物都含有多种人体必需的营养素，长时间的忍饥挨饿，虽可以暂时减轻了体重，但同时会造成多种营养物质供给不足，导致营养不良，这种减肥方法的结果是体重减轻、身体体质下降、免疫功能降低，同样，会发生多种疾病，
      指导意见：
      影响健康。另外，盲目减肥容易产生病态心理，造成厌食症，殆误发育与健康。千万不要为了减肥吃减肥药，那是最不可取的。
      以上是对“哪种减肥药效果最好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      不要吃减肥药，给你个建议：
      运动减肥吧，给你个计划：你试试看，两个月能减十斤左右。
      早上7点起,按时吃早餐（一杯无糖豆浆、一个鸡蛋）以补充营养为主；
      中午吃按时吃饭（菜主要以清菜类如土豆丝、苦瓜、清炒西瓜皮等，主食可以用土豆粉、土豆代之），以吃饱为主,小睡半小时；
      晚上吃粥类食品（一天下来,按时就餐，不能吃零食）,水想喝时就喝。
      安排跑步大约3000M或游泳（以蛙泳与蝶泳为方）30分钟每天。
      指导意见：
      建议大约1个月你试试，效果不错。

      病情分析：
      减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式、饮食、运动、这是很多减肥专家所说，少食多餐有益减肥的理论依据。一般都不建议药物减肥，药品好似能减肥，那是因为在这些药品中都非法的添加了让人厌食或者导致腹泻的化学药品，长时间服用对身体会产生很不好的影响。
      最好通过饮食和运动等天然方法减肥，如果需要采用其他减肥手段，一定要慎选，最好选外用健康对身体损害小的，以免为了减肥失了健康得不偿失。
      指导意见：
      水果减肥作为饮食减肥中最轻松、最健康的减肥方式，苹果、橙子、奇异果、香蕉、番茄、菠萝等都有减肥效果。籽瓜是一种低脂、低糖、低热、果腹的保健食品，可补充肠道纤维，帮助消。